はじめまして、くろまめです。
本業は水道・衛生施設の管理職として働きながら、「仕組みで人生をラクにする」をテーマに情報発信しています。
■ 投資について
20代後半から投資を始め、最初は仮想通貨やテーマ型の投資信託で失敗も経験しました。
試行錯誤を重ねた結果、「シンプルなインデックス投資を長期で積み立て、入金力を高める」というスタイルに落ち着き、約5年で資産を大きく伸ばすことができました。
難しい方法ではなく、「続けられる仕組み」こそが資産形成の本質だと実感しています。
■ ダイエットについて
「食事制限をがんばる」ダイエットを何度も挫折してきました。
そこで発想を変えて、意志力に頼らない仕組みをつくることにしました。
・毎日風呂上がりに体重計に乗って記録する
・食べる順番を意識する（野菜→タンパク質→炭水化物）
・カロリー・タンパク質・食物繊維を大まかに把握する
この3つの「仕組み」だけで、1年間で約10kgの減量に成功しました。
■ このサイトについて
このサイトでは、私が実際に経験して効果があった「仕組み」を紹介しています。
特別な才能や強い意志力は必要ありません。仕組みをつくれば、誰でも続けられます。
何かご質問があればお問い合わせフォームからお気軽にどうぞ。